Atleta profissional terá acompanhamento focado em saúde, longevidade e alta performance. O primeiro desafio da nova etapa será o Dominican Republic Pro 2026, em Santo Domingo

A preparação de Jhone para o Olympia 2026 acaba de ganhar um novo e importante capítulo. O atleta profissional passa a contar com o acompanhamento da Dra. Andreza Ramires, que chega à equipe com a missão de cuidar de sua saúde, longevidade esportiva e alta performance durante uma das fases mais importantes de sua carreira.

O trabalho será desenvolvido de maneira individualizada, com monitoramento constante e definição de estratégias específicas para as necessidades do atleta. A proposta é construir uma preparação capaz de conciliar evolução física, competitividade e atenção rigorosa aos indicadores de saúde.

Mais do que buscar resultados imediatos nos palcos, a nova estrutura pretende oferecer a Jhone as condições necessárias para manter uma trajetória consistente e sustentável no fisiculturismo profissional.

Trabalho integrado com os coaches

A chegada da Dra. Andreza Ramires não representa uma mudança no comando da preparação, mas o fortalecimento de uma equipe que já participa diretamente da evolução do atleta.

O acompanhamento será realizado em conjunto com os coaches Lucas Salheb, @lucassalheb, e Leonardo Gramkow, @leonardogramkow. Os dois profissionais trabalham com Jhone há anos e foram fundamentais em seu desenvolvimento físico, técnico e competitivo.

A proposta é integrar as diferentes áreas da preparação, permitindo que as decisões sejam tomadas de maneira coordenada. Treinamento, estratégia nutricional, recuperação, exames, saúde e desempenho deverão caminhar juntos durante todo o processo.

Essa atuação multidisciplinar será especialmente importante diante do calendário competitivo e da necessidade de manter Jhone em alto nível ao longo da temporada.

Saúde como parte da alta performance

No fisiculturismo profissional, alcançar um físico competitivo exige atenção a inúmeros fatores. Volume muscular, condicionamento, proporção, simetria, densidade, apresentação e capacidade de recuperação fazem parte de uma preparação que precisa ser acompanhada nos mínimos detalhes.

Dentro dessa realidade, o monitoramento da saúde assume papel decisivo.

A Dra. Andreza será responsável por acompanhar os indicadores clínicos do atleta e colaborar no desenvolvimento de protocolos individualizados, sempre considerando sua resposta ao processo de preparação. O objetivo é identificar necessidades, antecipar possíveis desequilíbrios e oferecer suporte para que Jhone possa buscar sua melhor performance com maior controle e segurança.

O planejamento também terá como base estratégias de redução de danos, recuperação e longevidade esportiva. A intenção é diminuir os impactos provocados pela rotina extrema do alto rendimento e preservar a capacidade do atleta de continuar evoluindo ao longo dos próximos anos.

Saúde e performance, portanto, não serão tratadas como objetivos separados. Nesta nova fase, elas passam a fazer parte de uma mesma estratégia.

Primeiro desafio será na República Dominicana

O primeiro teste dessa nova estrutura já tem data e local definidos.

Entre os dias 11 e 13 de setembro, Jhone estará em Santo Domingo, na República Dominicana, para disputar o Dominican Republic Pro 2026, competição promovida pela NPC Worldwide Dominicana.

O campeonato será uma oportunidade importante para avaliar o estágio atual da preparação e apresentar as primeiras respostas do trabalho integrado da equipe. Jhone viajará com o objetivo de subir ao palco competitivo, brigar pelas primeiras colocações e disputar o título do evento.

A proximidade da competição exige decisões precisas. Nesta etapa, cada ajuste pode influenciar diretamente o resultado apresentado no palco, desde o condicionamento até a recuperação e a capacidade de manter volume, definição e qualidade muscular.

Para a Dra. Andreza Ramires, o compromisso com o atleta já está em andamento.

“Nosso trabalho já começou. O primeiro objetivo é fazer com que Jhone chegue à República Dominicana competitivo e pronto para disputar o título, mantendo a saúde e a alta performance como pilares de todas as nossas decisões”, destaca Andreza.

Construção rumo ao Olympia 2026

Embora o Dominican Republic Pro seja o compromisso mais imediato, a estratégia tem um horizonte maior: construir a melhor versão de Jhone para a temporada do Olympia 2026.

O caminho até o maior palco do fisiculturismo mundial exige mais do que uma preparação pontual. É necessário administrar o calendário, acompanhar a resposta do organismo, corrigir detalhes e preservar o atleta física e mentalmente durante todo o processo.

A experiência dos coaches que já conhecem profundamente o físico e a rotina de Jhone, somada ao acompanhamento de saúde da Dra. Andreza, amplia a capacidade da equipe de tomar decisões baseadas em dados, observação e planejamento individualizado.

A expectativa é que essa integração permita ajustes cada vez mais precisos, respeitando as características do atleta e as exigências do fisiculturismo profissional.

Uma estrutura ainda mais completa

Jhone inicia essa nova etapa cercado por profissionais que compartilham o mesmo objetivo: levá-lo ao mais alto nível competitivo sem perder de vista sua saúde e sua longevidade.

A chegada da Dra. Andreza Ramires fortalece uma estrutura já consolidada por Lucas Salheb e Leonardo Gramkow. Juntos, os profissionais buscarão oferecer ao atleta um acompanhamento completo, capaz de responder aos desafios da temporada e às exigências de uma preparação para o Olympia.

O primeiro grande teste será em Santo Domingo. O objetivo é claro: apresentar um Jhone competitivo, pronto para disputar o título do Dominican Republic Pro 2026 e avançar em direção à melhor versão de sua carreira.

O trabalho começou. A disputa pelo título se aproxima. E a caminhada rumo ao Olympia 2026 ganha um novo e promissor capítulo.